• Backträning, fredag

    Meddelande till FREDAGsgruppen: Nu på fredag blir det backträning vid Snapen friluftsområde. Vi träffas vid Nolhagens fyr, 1,5km från Snapens parkering. Varför backträning? Jo för att, 1) Du blir starkare 2) Du får bättre löpteknik 3) Du lär dig att tåla mjölksyra 4) Du tränar upp din kondition 5) Det är skonsamt 6) Du får bättre tryck och explosivitet i löpsteget 7) Det är utmanande 8) Det är faktiskt roligt Löpningen blir så mycket roligare när man varierar! Vi ses! Friidrott födda 2013-2015 21 sep 0kommentarer

  • Träningstider säsongen 2025/2026

    Hej Allesammans! Nu börjar det dra ihop sig för handbollssäsong! För att alla ska hitta sina träningstider så kommer det ligga i lagens egna kalendrar, men jag lägger det även här för att det ska vara enkelt att få en översikt! Måndag 17:30-19:00 P10 2015 UNICA 19:00-20:30 P14 2011 UNICA Tisdag 17:00-18.00 F8/F9 2016/2017 UNICA 18.00-19.30 P11/P12 2013/2014 UNICA 18.15-19.45 F10/F11 2014/2015 TUNAHOLMSHALLEN Onsdag 17:00-18:00 P8/P9 2016/17 UNICA 18:00-19:15 P10 2015 UNICA 19:15-20:45 P14 2011 UNICA Torsdag 17:00-18:00 F8/F9 2016/2017 UNICA 18:00-19:15 F10/F11 2014/2015 UNICA 19:00-20:30 P11/P12 2013/2014 TUNAHOLMSHALLEN Fredag 17:00-18:30 P14 2011 UNICA 18:30-20:00 Söndag 11:00-12:00 Para Handboll MIX UNICA 14:00-15:00 FP6/FP7 2018/2019 UNICA (Börjar tillsammans! Kanske ändras!) 15:00-16:00 P8/P9 2016/17 UNICA Med Vänliga Hälsningar, Mariestads AIF Handboll Handbollssektionen 21 sep 0kommentarer

  • Snart dags för Handboll!

    Hej Nu skall alla träningstider vara inlagda i kalendern! Nytt för iår är att vi kommer ha en träning i veckan i Tunahallen (Tisdagar). Det är samma ingång som där vi spelar matcher. Vi ses snart! Handboll F10 (2015) 21 sep 0kommentarer

  • Snart dags för Handboll igen!

    Hej Nu skall alla träningstider vara inlagda i kalendern! Nytt för iår är att vi kommer ha en träning i veckan i Tunahallen (Tisdagar). Det är samma ingång som där vi spelar matcher. Första sammandraget är 19/10. Vi kommer inom kort ha ett föräldramöte. Ses snart! Handboll F11 (2014) 21 sep 0kommentarer
  • Visa fler nyheter